photo-1478155492118-6a194d7bbad4photo-1425969195258-f23f055ef995photo-1477414348463-c0eb7f1359b6

Gå tur i høstskogen

Vakre naturomgivelser vil slå pusten ut av deg, øke humøret og bedre blodtrykket. Her er fem aktiviteter du kan gjøre i naturen:

Gå en tur alene

Vi slår et slag for den gode gamle spaserturen i naturen! På denne måten får du de 30 minuttene med fysisk aktivitet som Helsedirektoratet anbefaler, og det gir deg mulighet til å oppleve den vakre høstnaturen.


Plukk sopp

Skogen byr på mange delikatesser, blant annet deilig sopp! September er i grunn den beste månedene for å plukke sopp, men mulighet er fremdeles i oktober. Når det er sagt er det også enkelte sopper som ikke kommer opp før i oktober. 


Spaser med kjæresten

Manges hverdag er fylt av arbeidsoppgaver og foreldreansvar, og det kan være vanskelig å finne tid til hverandre. Ta en pause fra jobb og rutiner, og kos deg med din bedre halvdel i vakre, norske omgivelser.


Fisk

Finn frem riktige klær, fiskeutstyret og fang din egen middag! Ingenting smaker så godt som en fisk du har fanget selv. Det vil gjøre godt for både deg og din helse.


Jogg i naturen

Utnytt naturen til det fulleste og ta deg en aldri så liten joggetur i naturen. Frisk luft i lungene og mosjon vil gi deg en boost i hverdagen.

Les mer...

2017-10-25 09:45

193018w2

Alt av utstyr for en bra treningshverdag

Artikkel Tredemøller, elipsemaskiner og styrketreningsapparater: Treningspartner har alt av utstyr som trengs for bra og effektiv trening.
193025w1

En mekanisk poliklinikk for industri, bygg-og anleggsbransjen

Artikkel Bransjemagasinet besøker det eldste verkstedet i Mo i Rana. – Ganske mye ekstremt har foregått her, sier Asle Bjørklund – som har drevet Bjørklund Mek. Verksted i 27 år.
    Tone.3

    Skjønnhetseksperten

    Tone Vid Skipá

    Norskkunsthandverk

    Norsk design – en kulturarv av de sjeldne

    Designbutikken Norway Designs i Stortingsgaten 28 i Oslo, selger nordiske småskalaprodukter - i stor skala. Norway Designs vil at vi omgir oss med norske kvalitetsprodukter, og har en god forklaring til hvorfor.

    Arkiv