183048or183048re183048

Unngå å bli støttemedlem på treningssenteret

Føler du deg ubekvem på treningssenteret på grunn av alder, vekt eller manglende kunnskap om maskinene? Da er Feelgoodsenteret løsningen for deg.

– Før, da folk så maskinene, så tenkte de at dette er bare tull og TV-shop, men nå har folk fått forståelse for hvor genialt dette produktet er. Fysioterapeuter rundt i landet har begynt å ta i bruk apparatene – de gjør en virkelig varig endring i livene til folk, sier salgssjef i Shapemaster Scandinavia, Truls Nebell.


Og Shapemaster-maskinene har virkelig fått vist sin verdi siden Truls Nebell og kompanjong Knut Ole Kopland åpnet det første Feelgoodsenteret i Modum mars 2015. Konseptet er enkelt – hver av de tolv Shapemaster-maskinene har en egen funksjon og retter seg inn mot ulike muskelgrupper. En kort instruks henger på veggen ved maskinen, og man setter seg inn, trykker på en knapp og velger mellom tre ulike hastigheter. Maskinene beveger seg da ved hjelp av en motor, og man kan ta i så mye man ønsker.


183048re


– Det er umulig å gjøre noe feil eller påføre seg skade, alle setter seg rett inn i maskinen og gjør det riktig med en gang. Maskinen veileder deg gjennom bevegelsene slik at du gjør det på riktig måte, sier Nebell.


Maskinene ble først utviklet i England som rehabilitering for å trene opp personer med sykdommer og skader som Parkinson, fibromyalgi, hjerneslag og lignende. Deretter ble konseptet videreutviklet som et lavterskeltilbud for å få vanlige mennesker i bedre form. Nebell og partneren Kopland visste tidlig at dette var svaret for mange som hadde prøvd treningssenter, men som ikke følte seg hjemme der eller følte at dørstokkmilen ble for lang. Nå finnes det 24 sentre som er åpnet, eller på vei til å åpne, ulike steder i landet.


– Folk som kjente meg igjen fra tiden jeg var på TV trodde jeg hadde fått sparken og begynt med sånne søppelprodukter. Jeg følte meg kjempedum de første månedene hver helg jeg sto ute og demonstrerte på ulike kjøpesentre, sier Nebell.


– Tiden er over da folk gjorde narr eller var skeptiske til konseptet. Dette er kommet for å bli, og vi skal bli store.


Feelgood er et franchisekonsept, og Nebell oppfordrer folk i 40-60 års-alderen til å starte sitt eget senter.

– Om du har lokaler på cirka 110 kvadratmeter, uansett hvor i landet du er, så er vi behjelpelig hele veien med å bygge opp konseptet. Og du får starte i et helt nytt marked, for Feelgood-treningssenter er ikke et treningssenter, det er et Feelgoodsenter.


Maskinene brukes som en sirkeltrening slik at det aldri er lang ventetid på hver enkelt maskin. Det er heller ikke behov for å dusje eller ha på deg treningstøy.


– Det er veldig enkelt og veldig effektivt fordi folk får mestringsfølelse og er fornøyd med seg selv etter å ha vært på senteret. Det å ha trent gjør noe med både kropp og hode, og vi ser at medlemmene både blir værende og at de faktisk bruker senteret flittig. Vi hjelper folk til vektnedgang og bedre bevegelse, og hjelper de som har plager med for eksempel revmatiske lidelser, MS og annet – du vil se forbedring innen kort tid.


183048

Les mer...

2018-05-30 09.00

jemo8

Entreprenenør i Grenland bygger for fremtiden med ekspertise og lidenskap

Artikkel JEMO Entreprenør AS fra Skien, består av et dedikert team med dyktige fagarbeidere/medarbeidere som brenner for å levere godt håndverksmessig arbeid. Med lang erfaring, god kvalitet og en umiskjennelig...
theship5

Revolusjonerer shippingbransjen: Fremsynt app automatiserer dataene mellom skip og land

Artikkel Med fokus på effektivisering og sanntidsdata i shippingbransjen, har det norske techselskapet The Ship AS, utviklet en app som automatiserer dataene mellom skip og land.

    Kontaktinformasjon

    compare-fibre-e5sTz361Jzg-unsplash

    Farvel til tradisjonell leksehjelp?

    Da foreldregenerasjonen var ung og selv gikk på skolen, var det vanlig at far eller mor måtte hjelpe med leksene etter skoletid. Dette har fungert i flere tiår, men kan også føre til sosiale ulikheter.

    vidaxl

    Fem måter å nyte mer tid utendørs

    Uansett hvor du bor, om det er i et hus med hage, en leilighet, eller en hybel, er det synd om du ikke utnytter sjansen til å tilbringe ekstra tid ute, spesielt i sommermånedene. Når solen er ute og temperaturen stiger, er det mange som liker å få litt frisk luft og naturlig D-vitamin. Men kanskje synes du det er vanskelig å forlate hjemmet av en eller annen grunn? Heldigvis er det ingen grunn til bekymring. Vi har samlet en liste over måter å lokke deg selv til å begi deg ut i den solfylte naturen.

    hytte

    Utnytt din gamle hyttes potensiale

    Hyttekulturen står sterkt i det norske samfunnet. Mange har hytter som har gått i arv gjennom generasjoner, og som med tiden trolig har blitt slitt og trenger oppussing. I dag bygges det nye hytter for fullt, og dessverre blir mange eldre hytter stående tomme eller revet ned for å bygge nytt. 

    Arkiv