En smoothie du vil elske

Start dagen med en sunn smoothie som gir energi

En smoothie er noe som passer til frokost, kvelds, et mellommåltid og etter aktivitet. Det er en super måte å få i seg litt ekstra energi på og den kan hjelpe deg å spise mer frukt og grønt. Her er oppskriften på en smoothie som er både sunn og god:

2 never spinat

2 avokado

1 halv lime

1 bit ingefær

Noen mynteblader

Litt økologisk eplemost

Hvis du vil at den skal være hakket mer mettende kan du tilføre litt chia-frø.

Les mer...

2017-11-10 15:30

De beste tipsene for å velge riktig solskjerming til ditt behov

Artikkel Det finnes flere solskjermingsalternativer å velge hos de lokale glass- og solskjermingsfirmaene i Vestfold og Telemark.

Løser både kompliserte og ukompliserte oppgaver på lands og til vanns

Artikkel Sjøentreprenør Søyland i Mandal, har sammenlagt 45 års erfaring og sitter med spesialkompetanse på alt fra grunnarbeid på land til fundamentering i sjøen.

Et plantebasert liv - for helsa, dyrene og miljøet

Bransjemagasinet har gått i dybden på det vegetariske kostholdet og hvordan et plantebasert kosthold påvirker dyrene, vår helse og vårt klimaavtrykk her på jorda.

Skjønnhetseksperten

Å leve av sin egen blogg er en drøm for mange. Men bak skjønnhetsbloggenes glossy image, skjuler det seg lange dager. Stylist, skjønnhetsekspert og journalist Tone Vid Skipá, gir oss et innblikk i hennes hverdag.

IKEA forener verden

Møbelgiganten IKEA fins representert i 52 land og har til sammen 430 varehus på verdensbasis. Kommunikasjonsrådgiver Troels N. Mathisen, forteller at IKEA jobber iherdig med å utvikle løsninger som skal forenkle våre liv og gjøre hjemmene våre mer funksjonelle.