En smoothie du vil elske

Start dagen med en sunn smoothie som gir energi

En smoothie er noe som passer til frokost, kvelds, et mellommåltid og etter aktivitet. Det er en super måte å få i seg litt ekstra energi på og den kan hjelpe deg å spise mer frukt og grønt. Her er oppskriften på en smoothie som er både sunn og god:


2 never spinat

2 avokado

1 halv lime

1 bit ingefær

Noen mynteblader

Litt økologisk eplemost


Hvis du vil at den skal være hakket mer mettende kan du tilføre litt chia-frø.

Les mer...

2017-11-10 15.30

matthias-mullie-RvDc461s1EI-unsplash

Kroatia – et land som rommer mer enn kysten

Artikkel Kroatia forbindes ofte med sol, bading og klart hav, men landet har langt flere sider enn det førsteinntrykket mange sitter igjen med. Bak kystlinjen skjuler det seg et mangfold av landskap, historiske...
pipesupportverification3

Øker tryggheten i offshore-prosjekter

Artikkel Bred kompetanse og innovative løsninger står i sentrum for Pipe Support Verification AS fra Asker. De utfører avansert design og verifisering av rør- og pipe-supports i offshore-prosjekter og for olje-...
hytte

Utnytt din gamle hyttes potensiale

Hyttekulturen står sterkt i det norske samfunnet. Mange har hytter som har gått i arv gjennom generasjoner, og som med tiden trolig har blitt slitt og trenger oppussing. I dag bygges det nye hytter for fullt, og dessverre blir mange eldre hytter stående tomme eller revet ned for å bygge nytt. 

article1

Beste stedene å campe i Norge

Norge er et campingparadis, med sitt dramatiske landskap og overflod av campingmuligheter. Enten du leter etter en avsidesliggende campingplass ved sjøen eller på fjellet, har vi dekket deg.

compare-fibre-e5sTz361Jzg-unsplash

Farvel til tradisjonell leksehjelp?

Da foreldregenerasjonen var ung og selv gikk på skolen, var det vanlig at far eller mor måtte hjelpe med leksene etter skoletid. Dette har fungert i flere tiår, men kan også føre til sosiale ulikheter.

Arkiv