En smoothie du vil elske

Start dagen med en sunn smoothie som gir energi

En smoothie er noe som passer til frokost, kvelds, et mellommåltid og etter aktivitet. Det er en super måte å få i seg litt ekstra energi på og den kan hjelpe deg å spise mer frukt og grønt. Her er oppskriften på en smoothie som er både sunn og god:

2 never spinat

2 avokado

1 halv lime

1 bit ingefær

Noen mynteblader

Litt økologisk eplemost

Hvis du vil at den skal være hakket mer mettende kan du tilføre litt chia-frø.

Les mer...

2017-11-10 15.30

Erstatter stillas med trygge og effektive operasjoner i høyden: – Tilkomstteknikk er ofte den beste løsningen

Artikkel Når lifter og stillas ikke strekker til: Breganor AS utfører tilkomstteknikktjenester som fasade- og vindusvask, snø- og issikring av tak, og ulike reparasjoner og installasjoner i høyden.

Løsningsorientert arkitektkontor vinner på ærlighet og tilgjengelighet

Artikkel OMKRi Plan & Arkitektur AS realiserer både små og store boligprosjekter – med en ærlig tilnærming og høy tilgjengelighet. – Hos oss er det viktig å verdsette hver enkelt kunde, konstaterer reguleringsarkitekt...

Kroatia – et land som rommer mer enn kysten

Kroatia forbindes ofte med sol, bading og klart hav, men landet har langt flere sider enn det førsteinntrykket mange sitter igjen med.

Kjøring med elbil om vinteren – hvordan få bedre rekkevidde?

Elbiler (EV) representerer fremtiden for transport, men deres effektivitet under utfordrende vinterforhold kan være en utfordring.

Norges økonomi viser vekst og påvirker byggebransjen

Den norske økonomien har vist jevn vekst de siste tre kvartalene, noe som skaper optimisme på tvers av ulike sektorer. Byggebransjen er spesielt godt posisjonert til å dra nytte av denne økonomiske oppgangen.