Gå en tur alene
Vi slår et slag for den gode gamle spaserturen i naturen! På denne måten får du de 30 minuttene med fysisk aktivitet som Helsedirektoratet anbefaler, og det gir deg mulighet til å oppleve den vakre høstnaturen.
Plukk sopp
Skogen byr på mange delikatesser, blant annet deilig sopp! September er i grunn den beste månedene for å plukke sopp, men mulighet er fremdeles i oktober. Når det er sagt er det også enkelte sopper som ikke kommer opp før i oktober.
Spaser med kjæresten
Manges hverdag er fylt av arbeidsoppgaver og foreldreansvar, og det kan være vanskelig å finne tid til hverandre. Ta en pause fra jobb og rutiner, og kos deg med din bedre halvdel i vakre, norske omgivelser.
Fisk
Finn frem riktige klær, fiskeutstyret og fang din egen middag! Ingenting smaker så godt som en fisk du har fanget selv. Det vil gjøre godt for både deg og din helse.
Jogg i naturen
Utnytt naturen til det fulleste og ta deg en aldri så liten joggetur i naturen. Frisk luft i lungene og mosjon vil gi deg en boost i hverdagen.
